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營養均衡 健康美味

早 餐

• 西式：
  全麥麵包、白土司、三明治、漢堡、熱狗、火腿、巧克力、低脂鮮奶、優酪乳、生菜沙拉、馬鈴薯沙拉、玉米片、果汁、滑蛋、炒蛋、荷包蛋、白煮蛋、奶酪、起司、貝果、波蘿麵包、牛角麵包、薯餅。
• 中式：
  豆沙包、饅頭、小籠包、水煎包、蛋餅、蔥油餅、蘿蔔糕、茶葉蛋、皮蛋瘦肉粥、各式鹹粥、小米粥、大腸麵線、炒飯、炒麵、滷肉飯。

午餐、晚餐

• 西式菜餚：
  義大利麵、比薩、薯條、漢堡、肉類、各式蔬菜、沙拉。
• 東方菜餚：
  中式麵條、肉粽、油飯、小火鍋、鐵板料理、關東煮、石鍋拌飯、水餃、咖喱菜肴、豆類、豬肉、雞肉、牛肉、魚、蝦、中式炒菜等。
• 湯類：
  豆腐味增湯、紫菜蛋花湯、時蔬菇類湯、貢丸湯、黃金玉米濃湯、南瓜濃湯、麻油雞、冬瓜蛤蠣湯、牛蒡燉湯、洋蔥羅宋湯、菜頭貢丸湯、苦瓜雞湯、竹筍清湯、瓜仔雞湯。
• 新鮮水果：
  蘋果、橘子、香蕉、蓮霧、桃、梨、百香果、芭樂、西瓜、火龍果、楊桃、香瓜、葡萄等；同時供應水果沙拉。
• 甜品與飲料：
  銀耳蓮子湯、珍珠奶茶、仙草湯、愛玉、綠豆湯、地瓜芋圓湯、西米露、椰奶。烹飪過程以炒、烘、烤、蒸為主(少油炸、無反式脂肪、無味精)

2024 - Summer Class

• 06-11 ( 二 )
  • Lunch ( 午餐 )
    茄汁肉丸
    照燒鯛魚
    培根蒜辣麵
    薯條
    時蔬
    泰式酸辣湯
    
  • Dinner ( 晚餐 )
    墨西哥牛肉捲
    香料烤雞翅
    玉米布丁酥
    明太子洋芋
    時蔬
    花椰菜西湯
• 06-12 ( 三 )
  • Breakfast ( 早餐 )
    鬆餅
    冷肉片
    法式炒蛋
    生菜
    紅茶
    
  • Lunch ( 午餐 )
    乾鍋嫩雞
    蒜苗臘肉
    醬燒荷包蛋
    金沙筊白筍
    時蔬
    菜脯雞湯
    
  • Dinner ( 晚餐 )
    三杯雞
    清蒸小卷
    涼拌茄子
    水蒸蛋包
    時蔬
    羊肉湯
    
• 06-13 ( 四 )
  • Breakfast ( 早餐 )
    綜合比薩
    生菜
    水煮蛋
    牛奶
    
    
  • Lunch ( 午餐 )
    紅糟肉
    清蒸鮮魚
    玉米火腿
    九層塔蛋
    時蔬
    芽菜豆腐湯
    
  • Dinner ( 晚餐 )
    醉雞
    青椒炒肉絲
    三杯杏鮑菇
    香炒板條
    時蔬
    貢丸湯
    
• 06-14 ( 五 )
  • Breakfast ( 早餐 )
    波羅包
    起士片
    熱狗滾蛋
    生菜
    奶茶
    
  • Lunch ( 午餐 )
    紅燒牛腩
    冬瓜蒸肉
    地瓜球
    椒鹽四季豆
    時蔬
    養生雞湯